Week- en boodschappenplanner

 

Vind je het lastig om iedere week maar weer te bedenken wat te eten en vervolgens de juiste boodschappen te halen?

Download dan de week- en boodschappenplanner.

Dit formulier zal je zeker helpen om verantwoorde keuzes te nemen, minder onnodige boodschappen te kopen.

 

Extra tip: hang de weekplanner op de koelkast. 

 

Koolhydraatarme gerechten

 

Weet je af en toe echt niet meer wat je moet eten, wat je wil klaarmaken? Dan heb ik hier een leuk boekje voor je met koolhydraatarme maaltijden.

 

En krijg je visite maar wil je toch een verantwoorde snack op tafel zetten, download dan dit leuke koolhydraatarme lunch en snack recepten boekje.